Je spijsvertering en gemoedstoestand gaan hand in hand

Vind je het lastig om steeds rekening te houden met wat je eet? Sommige producten vallen helaas verkeerd en soms kunnen darmklachten zo ernstig zijn, dat ze je leven totaal op zijn kop zetten.
Darm- en maagklachten hebben dus een behoorlijke impact op je dagelijkse leven. Het is moeilijk vrolijk te zijn en je fit te voelen als je buikpijn hebt. Dit komt omdat je lichaam het voedsel niet kan omzetten in de benodigde energie.

Er zijn vele klachten van de spijsvertering. De belangrijkste oorzaken zijn:

• Veel koud of vet voedsel nuttigen
• Overmatig alcoholgebruik
• Onregelmatig eten
• Roken
• Stress

De meest voorkomende symptomen zijn:

• Winderigheid, een opgezette buik
• Buikpijn, zoals steken en kramp
• Maagzuur of maagklachten
• Vermoeidheid, misselijkheid
• Ontlasting met voedselresten 
• Diarree of obstipatie 

De oorzaken van deze klachten liggen niet altijd daar waar je ze verwacht. Kijk naar het lichaam als geheel, alles staat met elkaar in verbinding. Er moet niet alleen gekeken worden naar voeding, maar ook naar alle emotionele- en omgevingsfactoren. Hierdoor is het vaak mogelijk de exacte oorzaak te vinden van je klachten. Voedsel speelt uiteraard bij veel mensen een grote rol. Het psychische aspect kan ook groot zijn. Soms zijn de diepste oorzaken niet fysiek, maar liggen ze verscholen in levenskeuzes die moeten worden bijgesteld, of oude pijn die zich aandient. Het kan ook een combinatie zijn van al deze factoren.

Belangrijk is wel om bij extreme klachten een bezoek aan de huisarts te brengen om ernstige oorzaken uit te sluiten. Denk hierbij bijvoorbeeld aan zweren, poliepen en kanker.  

Om bijvoorbeeld de aanmaak van maagzuur te stimuleren of de spiercontracties van darmen te ontspannen biedt een behandeling met acupunctuur al eeuwenlang verlichting. Deze is heilzaam bij de behandeling van o.a. reflux, dyspepsie, prikkelbare darmsyndroom (PDS) en algemene maag- en darmklachten. Gecombineerd met een specifiek dieet en een gezonde levensstijl resulteert dit in een permanente en medicatie-vrije verlichting van de klachten.

Wil je ook een natuurlijke en effectieve verlichting ervaren? Plan dan een afspraak in onze agenda: https://outlook.office365.com/owa/calendar/TCMPraktijkRotterdam@studiozenergy.nl/bookings/